女性防身利器，合气道来帮忙

女性防身利器，合气道来帮忙。

1. 掌握合气道基本技巧，如借力打力、制敌于先。
2. 学会防范意识，提高警惕，不要随意跟陌生人走。
3. 携带防身工具，如防狼喷雾、紧急报警器等。

女性防身是一项必备技能，合气道的技巧和防范意识的提高都能有效地增强女性的自我保护能力。

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